Qu'est-ce que le NMN?
Le NMN, abréviation de Nicotinamide mononucléotide avec un poids moléculaire de 334,2192, est une substance intrinsèque à l'organisme et se trouve également dans certains fruits et légumes. Dans le corps humain, le NMN est le précurseur du NAD et sa fonction est incarnée par le NAD.
Dictionnaire NMN :
Nom chinois :
Mononucléotide bêta-nicotinamide
Alias chinois :
-nicotinamide mononucléotide
Nom anglais:
Mononucléotide bêta-nicotinamide
Alias anglais : -D-NMN ; BÊTA-NMN ; NICOTINAMIDE RIBOTIDE ; Nicotinamide Nucléotide ; Nicotinamide Mononucléotide ; NICOTINAMIDE MONONUCLÉOTIDE ; Nicotinamide Ribonucléotide ; B-NICOTINAMIDE MONONUCLÉOTIDE ; BÊTA-NICOTINAMIDE MONONUCLÉOTIDE
CAS): 1094-61-7
Formule moléculaire : C11H15N2O8P
Poids moléculaire : 334,22
Le NAD+ a été découvert et étudié
Le NMN (nicotinamide mononucléotide) est une molécule organique ainsi qu'un nucléotide présent dans de nombreuses sources nutritionnelles. Le NMN est la première avancée révolutionnaire au monde dont il a été scientifiquement prouvé qu'il inverse considérablement le vieillissement et prolonge la durée de vie.
L'effet inhibiteur du vieillissement, découvert en 2014 par David Sinclair du laboratoire de l'Université Harvard, et en 2016-2018 par la faculté de médecine de Harvard, l'université de Washington, l'université du Japon devrait célébrer les meilleures institutions de recherche scientifique du monde, respectivement d'augmenter la condition physique, inhiber le déclin cognitif associé au vieillissement, inverser la mort vasculaire, protéger la fonction cardiovasculaire multi-angle confirmé son inhibition du vieillissement, prolonger la vie des résultats significatifs.
David Sinclair, professeur à Harvard
L'étude de la faculté de médecine de Harvard a révélé que le NMN, abréviation de mononucléotide nicotinamide humain et précurseur des hormones mitochondriales, peut inverser le vieillissement chez les souris de 60- ans et les ramener à leur état de 20- ans. Impliquée dans des milliers de réactions humaines. Sur la base de cette recherche, le Daily Mail a rapporté que le rêve de vivre jusqu'à 150 ans pourrait devenir réalité.
Comment pouvons-nous obtenir plus de NMN grâce à notre alimentation ?
Il est possible d'ingérer du NMN (niacinamide mononucléotide) par le biais de l'alimentation quotidienne, mais en raison de la teneur relativement faible en nucléotide de nicotinamide dans les aliments, il est difficile d'ingérer suffisamment de nucléotide de nicotinamide par le biais des aliments pour obtenir des effets anti-âge.
Des études ont montré que les aliments contenant des niveaux élevés de nucléotides de nicotinamide comprennent l'edamame, l'avocat, le brocoli, les graines de concombre, la peau de concombre, les champignons, le bœuf et les crevettes. Par exemple, l'edamame contient {{0}}.47-1,88 mg de nucléotides de nicotinamide pour 100 grammes, tandis que les avocats contiennent 0,36-1,6 mg de nucléotides de nicotinamide pour 100 grammes.
Bien que ces aliments contiennent du nicotinamide mononucléotide, la consommation de suffisamment de nicotinamide mononucléotide par l'alimentation pour augmenter de manière significative les niveaux de NAD+ dans le corps peut nécessiter de consommer de grandes quantités de nourriture, ce qui n'est pas possible dans la vie réelle. Par conséquent, de nombreuses personnes choisissent d'augmenter les niveaux de nicotinamide mononucléotide dans le corps grâce à des suppléments de nicotinamide nucléotide dans l'espoir d'obtenir des avantages anti-âge et pour la santé. Lorsque vous envisagez de prendre du nicotinamide nucléotide par le biais de l'alimentation ou de suppléments, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour garantir la sécurité et la pertinence.
Lorsque vous choisissez un supplément NMN, vous devez prendre en compte les facteurs clés suivants :
Technologie de production
Choisissez des produits à base de mononucléotide de nicotinamide fabriqués à l’aide d’enzymes biologiques ou de méthodes de fermentation, qui sont généralement considérées comme plus sûres que les méthodes chimiques car elles produisent du mononucléotide de nicotinamide avec une grande pureté et sans produits chimiques nocifs.
Le bouche-à-oreille des consommateurs
Choisissez une marque avec une bonne réputation sur le marché, et l’évaluation et la recommandation des consommateurs peuvent être utilisées comme référence pour garantir l’effet réel et la qualité du produit.
Pureté et dosage
Choisissez des produits de grande pureté et de dosage modéré, selon les recommandations de la recherche, l'apport quotidien est d'environ 200-300 mg.
Constitution individuelle
Choisissez le produit adapté à votre santé et à vos besoins et, si nécessaire, consultez un médecin professionnel ou un nutritionniste pour obtenir des conseils.
Prix
Le prix raisonnable est généralement lié à la qualité du produit, mais le plus cher n'est pas le meilleur, l'important est la composition du produit, la marque et le rapport qualité-prix.
